Siecoholizm, internetoholizm czy cyberzależność- to powszechne określenia uzależnienia od Internetu. Choć wielu nie traktuje go jak chorobę to jednak statystki biją na alarm. Najnowsze badania EU Kids Online pokazują, że co piąty nastolatek w wieku 11-16 lat ma objawy ,,problemowego korzystania z…
zarządzanie sobą
Izolacja społeczna- definicja i sposoby jej przezwyciężania
Pomimo, że współcześnie mamy wiele możliwości komunikacji to jednak poczucie izolacji społecznej nie zmalało. Wiele osób ma mnóstwo znajomych na Facebooku, a nie ma w swoim otoczeniu kogoś z kim mogliby wybrać się do kina. Czym jest izolacja społeczna? Jak ją pokonać?
Opis zjawiska
Pojęcie izolacji…
Jak uniknąć wypalenia zawodowego? 10 skutecznych strategii
Zjawisko wypalenia zawodowego zatacza coraz szersze kręgi. Burnout jako zespół stresu psychologicznego rozprzestrzenia się niczym pożar. Prowadzi nie tylko do rozdrażenienia, ale również niszczy relacje osobiste, powoduje zmęczenie, niepokój, a nawet prowadzi do depresji. Jak zapobiegać…
Co sprawia, że ludzie są inteligentni?
Na świecie jest bardzo wielu inteligentnych ludzi, którzy odnieśli w swoim życiu sukces. Samo pojęcie inteligencji i zrozumienie powiązań między inteligencją i jej różnymi cechami sprawia już jednak wiele trudności. Czym jest inteligencja i jakie czynniki na nią wpływają?
Definicja inteligencji
Gdy…
Czy warto ufać własnej intuicji
Według Alberta Einsteina intuicja to jeden z naszych najważniejszych atutów i zarazem najsłabiej wykorzystywanych zmysłów. Owiana tajemnicą jeszcze do niedawna była lekceważona i uważana za zjawisko ,,pseudonaukowe”. Współcześnie mnożą się badania, które potwierdzają, że jej istota tkwi znacznie…
Wpływ myśli, słów i gestów na nasze życie- popularne filmy na youtube
W Internecie można znaleźć wiele materiałów związanych z rozwojem osobistym, które mogą stać się pomocne w w osiąganiu celów i realizacji swoich marzeń. Dużym powodzeniem cieszą się te, które mówią o tym, że sposób w jaki o sobie myślimy i to co o sobie mówimy ma ogromny wpływ na jakość naszego…
Zaskakujące fakty na temat działania mózgu- cz. II
Jeszcze do niedawna przekonywano nas, że rodzimy się z pewną określoną liczbą komórek mózgu, a po ich obumarciu nie ma szans na ich odbudowę. Dziś wiemy, że proces tworzenia nowych komórek w mózgu trwa całe życie. Jakie mity jeszcze krążą na temat działania mózgu i zostały już obalone? W…
Zaskakujące fakty na temat działania mózgu- cz.I
Badania na temat działania mózgu są ważnym obszarem działalności naukowej. Wyniki niektórych z nich kłócą się z tym, co powszechnie przyjmuje się za oczywistość. Jakie fakty na temat mózgu mogą nas zaskoczyć? Z jakimi mitami na temat działania mózgu musimy walczyć?
Mózg starszego człowieka działa…
10 potwierdzonych naukowo sposobów na poprawę nastroju– część II
W poprzedniej części artykułu przedstawiliśmy 5 łatwych i sprawdzonych sposobów na poprawę nastroju na co dzień. Każdy z nich poparty jest badaniami światowej klasy specjalistów: psychologów, politologów, naukowców. Dziś zapraszamy do lektury II części artykułu, w którym prezentujemy pozostałe 5…
Jak żyć zdrowo i świadomie
Niewiele osób w pełni zdaje sobie sprawę z tego, że to co o sobie myślimy i jakie mamy przekonania wpływa na nasze zdrowie. O tym jak wygląda nasza samoświadomość, czym jest coaching zdrowia, jakich zagadnień dotyczy i dlaczego jest skuteczny rozmawiamy z Panią Katarzyną Miciułą – coachem, trenerem…
POLECAMY
Drugi rezultat projektu ENVIRONMENTAL CHANGE to aplikacja mobilna
Spersonalizowane szkolenie mobilne z zakresu procesów zmian środowiskowych w MŚP z panelem dla strategów. Zacznij od oceny wiedzy i kontynuuj swoją ścieżkę szkoleniową!
Czy jesteś zainteresowany otrzymaniem spersonalizowanej ścieżki…
Język turecki w biznesie – gdzie go używać?
Język turecki jest mową urzędową Turcji i językiem powszechnie używanym w tym kraju. Z racji tego, że Turcja leży nad Morzem Śródziemnym, w krajach ościennych i innych państwach śródziemnomorskich można spotkać ludzi władających tym językiem.
Szacuje się…
Obserwujemy obecnie wzmożone zainteresowanie dodatkowymi formami kształcenia. Nacisk, który pracodawcy zaczęli kłaść na life-long learning – uczenie się przez całe życie, przyniósł owoce w postaci poszukiwań nowych ścieżek rozwoju, prowadzonych przez pracowników. Poniżej przedstawiamy kompendium na…
Wychowanie oraz organizacja procesów kształcenia to istotny element w życiu każdego człowieka. Ważne jest więc, by przebiegały one w sposób przystosowany do potrzeb odbiorców oraz zapewniały pełnię możliwości edukacyjnych i wychowawczych. Aby sprostać tym zadaniom, pomocne będą wszelkiego…
W ofercie Oświata Lingwista przygotowaliśmy dla Ciebie ofertę wysokiej jakości studiów podyplomowych z różnych kierunków. Dzięki nim podniesiesz swoje kwalifikacje lub zdobędziesz nowe umiejętności. To doskonały wybór zarówno dla osób, które wchodzą na rynek pracy, jak i tych, którzy chcą się…