Zwolnienie z pracy, zwłaszcza niespodziewane często wywołuje szok. Wielu osobom towarzyszy wtedy uczucie bezradności, obniżonego poczucia własnej wartości, lęku o swoją przyszłość. Jak sobie radzić po utracie pracy? Co zrobić by łatwiej przetrwać ten ciężki okres w życiu?
Stresujące wydarzenia w…
zarządzanie sobą
Jak odkryć swój talent
Każdy z nas ma w sobie pewne wrodzone umiejętności do robienia czegoś, lecz nie każdy o tym wie. W ostatnich latach sporo mówi się na temat poszukiwania i rozwijania talentów jako, że talent jest niezwykle ważnym i cennym potencjałem człowieka, który można wykorzystać zarówno w pracy jak i na co…
Jak zmienić swoje przekonania- czytaj w e-booku wydawnictwa Dobry eBook
Wyłącznie praktyczne treści, poradniki i szkolenia, a wszystko w formie nowoczesnych e-booków- to właśnie można znaleźć na stronie internetowej wydawnictwa ,,Dobry eBook”. Swoją działalność prowadzi ono od 2005 roku, jako trzecie wydawnictwo e-booków w Polsce, w ogóle. Wśród dziedzin, z których…
Jak poszerzać swoją strefę komfortu
Każdy z nas ma swoją strefę komfortu. Należą do niej nasi bliscy, osoby, w których towarzystwie dobrze się czujemy, a także wszystkie nasze umiejętności oraz regularnie wykonywane czynności. W tej strefie czujemy się bezpiecznie, spokojnie, ale nie rozwijamy się Jak poszerzać strefę komfortu?…
Stres w pracy - przyczyny i objawy
Poniższy tekst pomoże ci zrozumieć stres w pracy, wskazując przyczyny jego powstawania i towarzyszące mu objawy. Pamiętaj, że umiarkowany stres z reguły wpływa pozytywnie na poziom motywacji, natomiast za dużo stresu może negatywnie odbić się na twoim zdrowiu i poczuciu wartości.
Objawy stresu to…